Inilah 3 Resep Cara Mengeluarkan Dahak Dan Lendir Serta Membersihkan Paru-Paru Secara Alami Dengan Mudah

Lendir di tenggorokan dapat keluar melalui mulut yang sering kita sebut dengan dahak. Tetapi Rasa mengganjal dan tidak nyaman karena hadirnya lendir di tengorokan buat orang merasa tidak nyaman untuk minum, makan, bicara, bahkan seringkali mengakibatkan sesak napas. 
Tiap-tiap malam tentunya akan sulit untuk tidur karena pernapasan jadi sesak karena ada lendir di tenggorokan. Nah buat kamu yang sering alami masalah seperti ini yuk dicoba tips alami untuk menyelesaikannya/Itu ramuan untuk langkah singkirkanlendir di tenggorokan : 

Resep  1

Bahan : 
Jeruk nipis, 2 buah. 
Garam, sedikit saja 

Langkah Meramu Resep : 

Irislah jeruk nipis jadi 2 lalu peras airnya ke gelas. Berikan garam dan aduk sampai rata. 

Ketentuan Pakai : 

Minum ramuan ini sekalian dan bisa diminum saat perut kososng. 

Resep 2 

Bahan : 

Pegagan fresh, 30-60 g. 

Langkah Meramu Resep : 

Rebus pegagan dalam panci di isi 3 gelas air, lalau biarkanlah sampai air rebusannya tersisa separuhnya. Angkat, dinginkan, dan saring. 

Ketetapan Pakai : 

Minum ramuan ini 3 kali sehari, mmasing-masing 1/2 gelas. 

Resep 3 

Bahan : 

Daun kecubung muda, 3 lembar. 
Gula aren, sekedarnya. 
Air asam, sekedarnya. 

Langkah Meramu Resep : 

Bersihkan bersih daun kecubung muda, lalu rebus dalam 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring air rebusannya. Buat larutan gula asam melalui langkah mencampurkan gula aren ke air asam, Rebus sampai mendidih. 

Ketentuan Pakai : 

Minum air rebusan daun kecubung muda sekalian, dilanjutkan dengan meminum larutan gula asam. Semoga bermanfaat.

Sumber : http://butiranbintang.blogspot.co.id/2016/07/cara-mengeluarkan-dahak-dan-lendir.html
telegram